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@真的是单大宝:①单喝普洱茶,不减肥;②喝普洱茶,搭配上科学控制饮食、科学运动、调整作息,可以减肥;③去掉②中的“喝普洱茶”,一样能减肥。饭后半小时喝~如果肠胃不错就喝生普洱 肠胃不好就喝熟普洱!很刮肠胃的油~坚持下来绝对能瘦!我就是每天喝普洱~身体都变好了! 喝茶不会减肥。
普洱茶喝多久都不会瘦,喝茶跟胖瘦关系并不大,茶叶的减肥作用非常有限,要想减肥,普号老班章803多少钱最基础的就是管住嘴、迈开腿,普洱茶有几种好处管住嘴不是不吃东西,是要合理的安排膳食,要做到出入的平。瘦的人喝普洱茶,可以减肥瘦身。但是,如果喝普洱茶的时候吃肉,普洱茶qs查不到就会导致脂肪摄入过多,从而引起肥胖。所以,青柑普洱茶发霉了喝普洱茶的时候不要吃肉。另外,普洱中含有咖啡因。
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